“闭门即是深山,读书随处净土”。书籍是心灵最安静的疗愈师,为了帮助在校师生应对快节奏、高压力的学习环境中面临的各种焦虑,图书馆于2025年3月在医技楼101举办了“书香阅心灵”心理疗愈主题书展。
书展涵盖了心理学经典图书、指导性强的心理自愈图书、文学名家关于人生的解读,共计80余种、250余本。通过精心设计的阅读动线,引导读者经历“认知重构-情绪疏解-自我赋能”的完整疗愈过程,运用科学的方法进行自我心理疏导,从而更好地认知自我,与他人和世界和谐相处。
书展期间,许多师生驻足书展,认真阅读。一位学生表示:“通过阅读这些疗愈系图书,我感受到了来自内心的平静与力量,也更加坚定了我面对困难的勇气和信心。”精选的心理疗愈系读物,为师生提供心灵的慰藉与情感的支持,帮助师生在阅读中缓解压力,以更加乐观积极的心态面对学习和生活。
图书馆也将以此活动为契机,继续秉承“读者第一、服务至上”的宗旨,不断优化阅读环境。以更加丰富阅读推广活动助力师生积极参与阅读,享受阅读带来的乐趣与滋养,共同营造一个健康、和谐、积极向上的校园文化氛围。